户外拓展训练误解
很多人将拓展训练等同于“极限挑战”或“训练”时，误认为拓展训练是对学生体能的极限挑战，事实上拓展训练的体能在课程中占的比例并没有想 象中大，所有的活动都是在学生体能可以达到的范围之内，是力所能及的一些活动。
拓展训练的动作比较接近生活化，而且具有较强的个人习惯性，和传统体育课相比，拓展训练的身体练习方面学习较少，很少有技术性动作的重复练习来达到掌握某个动作的练习，体能消耗相对较低。
过低的认为体能消耗也是误解，在课上学生积极的个人挑战活动体能消耗很大，在队友挑战时的保护和配合同样需要付出体力，拓展训练项目在体力消耗上不亚于传统体育课。
参加拓展训练意义有哪些
基层人员，特别是管理人员，参与拓展训练，能够培养其爱岗敬业、艰苦奋斗的精神，同时，合肥拓展公司指出，训练能够加强员工间的责任意识和大局意识，因为在拓展训练中，大家都需要用心投入、积极配合!
参加拓展训练，还能增进员工之间的协作和执行力，同时，能够加强团队间的沟通，并提高团队的精神，使工作人员体会到奉献的重要性。
参与拓展训练，能够更加深入地去体验生活，让学员在团队活动中，可以克服自身的恐惧心理，同时，还能激发员工间的热情与斗志，并能够更好地进行自我调控，以战胜自己，从而塑造出冷静、果断的良好品质。
拓展训练告诉我们如何充分利用资源
企业很多时候会出现这样的情况，前期投入大量的资源但是达不到预期效果，结果不尽如人意，这就是资源利用在作祟。影响资源有效配置的因素很多，例如企业目标不明、组织间信息不对称、团队间矛盾、资源分配不均等。团队是企业的重要组成部分，团队完成任务时也涉及到资源配置，加强团队资源合理配置能力至关重要，户外拓展训练价格，企业也试图通过培训加强这方面的能力但是效果不明显，如果加强资源合理配置只停留在理论方面。实践是检验真理的唯i一标准，道理说上一百遍不如亲身实践，这就是拓展训练与传统培训的重要的差别。
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