拓展训练也被称作体验式训练，它主要是指在自然地域，通过模拟探险活动 进行的情景式心理训练、人格训练、管理训练，从而达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的目标。这种训练起源于期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭i击，许多年轻海员葬身海底。人们从生还者身上发现，他们并不一定都是体能i好的人，但却都是求生意志顽强的人。
拓展训练相对于传统说教式培训是一种全新的培训方式，是对正统教育的全i面提炼和综合补充
1、让企业文化更加深入人心；
2、参与的形式——运动会内容形式新颖有吸引力、有参与性和趣味性，操作难度不高，区别于传统的运动会方式。让参加者乐于接受的方式，将心驻入，为活动添色彩；
3、达成企业团队熔炼的目的——调整团队成员常规心态，增强凝聚力，注入创业激i情；达成的活动效果有震撼力、力，并能触动心灵通过参与的感悟激发其做正面积极的心态调整；
4、活动期间提供交流空间，有助于增进公司领导与员工之间的关系。增进个体与群体之间的凝聚力。
拓展训练心得
1. 规范和流程。每项工作都有它的规范和流程，正如每项游戏都有它的规则。在进入工作状态之前，户外拓展公司，必须去了解、熟悉规范，这是做好工作的基础。
2. 认真，谨慎。工作中，我们可能会以自我意识为中心，甚至想超越规则而自行其事。然而，个人的鲁莽和造次，安徽拓展公司，都有可能会给整个团队的业绩带来损失。因此要时刻记住，我是团队的一员，我的任何举动，培训拓展公司，都会给公司带来正面或者负i面的影响。教练的一句话深刻的留在我的脑海里：“照顾好自己，就是对团队i大的贡献”。
3. 沟通。面对一项任务，大家会产生各自的想法，素质拓展公司，但是如果各行其事、缺乏沟通，行动中不仅得不到理解和支持，更容易出现混乱和矛盾，甚至产生分歧和冲突，从而导致内耗和。因此，沟通是我们完成一项任务的必需，也是关键之一。
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