夏季户外活动将面临的一个i大的挑战就是炎热的天气，同时也是对我们团队的一种考验，在这种环境下，我们不得不面对以下三问题：
1、炎热的天气对团队的挑战
气温无疑是夏季拓展训练的杀i手，气温给我们的拓展训练带来了巨大挑战。就算是躲避到一些阴凉的树荫底下，也会感觉到热浪袭来。
2、身体的挑战
拓展训练加上炎热的夏季，参与一些项目体力方面要比平时耗去的更多，因此夏季户外拓展对于身体也是一项极大的挑战。尤其是对于我们的女性学员们来说，一些项目确实要浪费不少体力，对于身体的要求也比较高。
3、意志的挑战
说到前面的挑战，终都可以说成是对于意志力的挑战。因为夏季拓展训练，要比其他的一些季节更困难、更具有挑战性，因此这也是对于我们意志力磨练的一个好机会。可能有些老板之所以选择夏季开展体验式培训活动，素质拓展公司，就是想让我们的学员得到一些磨练、成长。
户外拓展训练误解
很多人将拓展训练等同于“极限挑战”或“训练”时，误认为拓展训练是对学生体能的极限挑战，事实上拓展训练的体能在课程中占的比例并没有想 象中大，所有的活动都是在学生体能可以达到的范围之内，是力所能及的一些活动。
拓展训练的动作比较接近生活化，而且具有较强的个人习惯性，和传统体育课相比，拓展训练的身体练习方面学习较少，很少有技术性动作的重复练习来达到掌握某个动作的练习，体能消耗相对较低。
过低的认为体能消耗也是误解，在课上学生积极的个人挑战活动体能消耗很大，在队友挑战时的保护和配合同样需要付出体力，拓展训练项目在体力消耗上不亚于传统体育课。
为什么在拓展培训中总是有高空项目
高空拓展项目训练是一种通过心理行为的训练来提高参与者心理素质的一种训练方法。当人在空中做各种危险动作时，个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态，会表现出不同程序的，其主要表现为三个层面：一个是情绪层面，培训拓展公司，表现为紧张、不安、压力感、主观不适感觉；一个是生理层面，表现为颤抖、心悸、冒汗、头晕、四肢无力、呼吸困难、尿频等。第三个层面是在认知层面，主要表现为注意力不集中、记性力减退、舒解压力功能降低等。
实践证明，通过高空拓展拓展培训项目可以有效的改善训练者的心理健康水平，合肥拓展公司，增强合作意识，完善人格，磨练意志。还能激发训练者的各种潜能，克服心理障碍，增强自信心。
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